寻一隅静谧安然

焕活身心的健康仪式结合引导式呼吸法、正念观想，以及运用盐石和玫瑰石英晶体的按摩，促进深度舒缓、平复心绪。

专业技法有助于释放累积的身体紧张、缓解精神疲劳，并恢复能量平衡，营造宁静状态，让您舒缓放松，焕发活力。

这项全面的身体焕活体验，旨在净化身体、改善肤质并紧致轮廓。整套实效型护理结合富含矿物质的海藻裹敷、焕活身体去角质以及针对性的塑形按摩技法。

这一清洁塑形护理尤其针对易出现橘皮组织和水分滞留的区域，有助于平滑肌肤纹理、提升紧致度、促进循环，勾勒流畅身体曲线。建议接受完整疗程，以获得更理想且持久的效果。

这项融合先进科学理念的精致面部护理，旨在由内而外强化肌肤健康，让您重焕年轻光采。先进的益生元和益生菌技术与受运动益处启发的创新技法相辅相成，净肤、焕活、塑形、嫩肤一步到位。

这一天然强韧面部护理融合日式Kobido按摩技法，并使用冰润玉石滚轮，以促进循环，疏导淋巴，塑造面部轮廓。护理后，肌肤将更加紧致强韧，焕发自然光采。

请在预订时告知水疗团队以下信息：

过敏或怀孕等身体状况；

您是否要求特定技师提供服务；

您是否正在庆祝特别场合；

您是否感觉不适或有任何顾虑。

如果我感觉轻微不适，该怎么办？

为保障宾客和员工的安全，如果您或您的家人出现以下任何症状（咳嗽、发烧、呼吸困难、咽痛或头痛），请推迟预约，直至完全康复。

谁能帮我选择适合我的护理项目？

我们的水疗接待团队将很高兴为您定制理想的健康体验。精心打造的水疗之旅结合多项特色护理，为您带来个性化的放松焕活时光。

在做面部护理之前是否需要剃须？

为保障护理效果，进行身体护理前不建议剃除体毛；面部护理前亦不建议脱毛。如果您晒伤或受到任何皮肤刺激，请告知您的护理师。如有任何健康状况、怀孕或过敏情况，也请提前告知。

如何存放珠宝和贵重物品？

建议将珠宝首饰和贵重物品存放在客房保险箱内。水疗中心提供储物柜，水疗中心前台也可安排保险箱。

护理期间着装有何要求？

为确保私密性和舒适度，可应要求提供一次性贴身衣物。

我们希望您在到访期间放松身心、尽享舒适体验。为此，我们采取了多重防护举措保护宾客，确保您全程享有安全环境。来到水疗中心后，敬请您遵守说明和指南。

请至少提前15分钟到达，预留充足时间体验休息区、蒸汽室、漩涡池和护理室。若迟到，护理时长将相应缩减。

是否有最低年龄要求？

为维护水疗中心的宁静氛围，宾客须年满18岁方可进入水疗设施及护理区域。恕不接待18岁以下宾客。

晚于预订时间到达有何影响？

如果您迟到，护理时间可能需要缩短。为尊重其他宾客的预约，护理将在原定时间结束，且将全额收取护理费用。为充分享受完整体验，我们建议您准时抵达。

取消政策如何规定？

如需取消或更改预约，请至少提前24小时通知我们的水疗团队。

我可以携带食品和饮品吗？

宾客不得携带外部食品或饮品进入水疗中心，仅可在水疗设施内食用酒店购买或水疗休息区提供的食品及饮品。在水疗中心饮用酒精饮品须遵守酒店及相关许可规定。

如何获享更舒适的体验？

您的舒适与健康是水疗体验的核心，我们会根据您的个人需求调整服务。无论是室温、按摩力度、灯光还是音乐音量，您都可以随时向护理师表达您的偏好。

是否允许使用电子设备？

为保护宾客隐私并维护宁静环境，水疗设施内禁止使用手机、电子设备及相机。进入水疗中心后，请关闭手机及电子设备。

如果有特殊的健康问题，该怎么办？

您的健康、安全和福祉是我们关注的重点。如您有高血压、过敏、慢性疾病、行动不便或处于孕期，请于预订前告知水疗接待团队。我们将根据您的个人需求推荐合适的护理项目。为了您的舒适与安全，您需在护理前填写一份保密健康问卷。

孕妇是否可以体验水疗护理？

孕期是自我关怀、维持健康的重要时期。虽然部分项目可能不适合孕妇，但我们也提供多种温和且适合孕期的护理。请在预约时告知水疗接待团队，以便我们为您推荐合适的护理项目，并确保您享有安全、放松且愉悦的体验。

如何进行预约？

您可直接致电多哈丽思卡尔顿水疗中心预约。

健身空间设施齐全，配备有氧和力量训练器材，可满足不同健身水平人士的需求。

健身中心专属私教团队全程陪同，助力您精进健身体验。无论您的目标是增强力量、提升耐力、改善灵活性还是促进整体健康，我们的专业教练都将根据您的个人需求量身打造训练计划。

半赛事规格的室内泳池

两个漩涡池（热水和冷水）

桑拿室与蒸汽室

邻近室内泳池、配有淋浴设施和储物柜的更衣室

作为我们的尊贵会员，您可使用半赛事规格室内泳池、美丽的室外泳池、健身房及水疗设施，并可尊享定制优惠与礼遇。

不同会员类型提供不同的礼遇内容和专属权益，以满足不同生活方式和健康目标。以下为部分主要特色：

一次入门个人训练课程（情侣和家庭宾客可享两次）。

一次免费60分钟按摩（情侣和家庭宾客可享两次）。

水疗服务、餐厅用餐等均有特别优惠礼遇。

不限次使用室内/室外泳池和健身房设施。

使用壁球场。

免费入住一晚我们的奢雅豪华客房（含早餐）。

会员礼宾服务。